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胃癌预防与调护

    详细说明

      胃癌的预防和调护

      1、胃癌的预防

      (1)饮食预防

      ①多食新鲜蔬菜、水果,多饮牛奶。这些食物含有丰富的维生素,可阻止化学致癌物在体内的合成。应改进饮食习惯和生活方式,按时进食,不暴饮暴食,进食不宜过快、过烫,进食时应心情舒畅。不饮烈酒,不吸烟。粗糙的食物如玉米、高粱等有可能对消化道黏膜造成机械性损伤,且经常使用这些食品可使蛋白质和脂肪的摄入不足,损伤的消化道黏膜不易及时修复,因此应适量食用。

      ②少吃或不吃咸肉、香肠、火腿、肉类罐头等,这些食品含有较多的盐,有损于胃黏膜的完整性。煎炸熏烤的食品在加工的过程中可使致癌物质含量增加,故应少吃。食品以清炖或红烧为好。一般每天进食的食盐以低于10g为宜。

      (2)积极正确治疗胃部疾患

      ①积极治疗胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎、反流性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃黏膜上皮异型性增生等癌前病变。

      ②积极控制幽门螺旋杆菌(HP)感染。

      (3)早发现、早治疗

      高危人群,尤其是有胃癌家族史和40岁以上胃病久治不愈者,应定期检查。一旦确诊应及早手术,同时采用恰当的综合治疗。

      2、胃癌的调护

      (1)生活起居:首先应给患者一个清静、温馨的生活环境,忌喧哗、躁扰;家属应经常与患者进行思想交流,及时发现患者的各种思想顾虑和烦恼,帮助患者戒除烟酒,建立良好的生活习惯。

      (2)饮食运动:饮食应有规律,多食富含营养而又易消化的食物。早晚适当进行户外活动,多进行一些可以陶冶情操的活动,如听音乐、绘画、书法等。

      (3)护理:术前应做好患者的思想工作,树立战胜疾病的信心。术后应做好护理。放化疗中患者出现恶心、呕吐、胃脘疼痛等消化道症状时,可帮助患者按摩内关、足三里和中脘。午后潮热者应多饮水,必要时可给予退热药物。胃癌并发呕血时,应让患者平卧,头侧向一边,并注意脉搏、呼吸、血压、皮肤弹性、体温和神志变化,及时请医生处理。对大量腹水或恶病质患者,要加强饮食调理,适当增加营养,多食富含蛋白质和维生素的食品。对于长期卧床的患者应注意防止褥疮的发生,勤翻身,或在受压部位用气垫减轻压迫,保持受压部位的干燥。如果已形成褥疮,可用红外线等局部照射。

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